Jika kita lihat gambar di bawah ini, kita membayangkan sekumpulan serangga kecil menghasilkan cairan manis yang sangat bermanfaat untuk Manusia,
Pada posting kali ini saya akan coba menerangkan Beberapa manfaat madu bagi kesehatan
tubuh manusia seperti yang diungkap oleh Times of India.
Madu bisa menjadi pengganti gula yang sehat
Biasanya kalian terbiasa menggunakan Gula Untuk pemanis atau penambah rasa pada makanan dan minuman kalian, tanpa disadari Gula lebih lebih berpotensi menyebabkan diabetes. dan tidak jarang tanpa disadari juga minuman yang kita beli di pasaran ataupun es seringkali menggunakan sari manis, alangkah baiknya madu Bisa
digunakan untuk pemanis makanan dan minuman. Bila ditambah dengan Lemon di teh kalian, dapat
meningkatkan rasa, serta membantu memperkuat dan meningkatkan sistem kekebalan
tubuh. Anda juga dapat menerapkannya pada roti panggang atau menambahkannya ke
dalam es krim.
Sangat direkomendasikan untuk mereka yang tertarik pada diet.
Bagi yang mengalami kegemukan ataupun bermasalah dengan berat badan kalian,
Madu juga sangat membantu dalam menurunkan Berat badan jika di minum seara teratur, sebagai pengganti gula murni. dan tidak perlu diet tidak makan sama sekali, dalam artian kalian bisa makan teratur, olah raga teratur. caranya Segelas air hangat ditambah madu dan lemon adalah cara
yang sehat untuk memulai hari Anda. Karena madu bermanfaat mengikis lemak tanpa
menguras energi. Konsumsi madu justru bisa meningkatkan energi, sementara gula
alami buah mencegah kelelahan selama latihan.
Madu memiliki sifat anti-bakteri yang membantu memperbaiki sistem
pencernaan.
Manfaat minum madu bisa memperbaiki system pencernaan kita terkadang menumpuk lemak yang mungkin berbahaya di dalam usus kita,
Dengan sifatnya yang mudah
dicerna juga baik jika dikonsumsi oleh anak-anak. Memberikan anak-anak dua
sendok madu setiap hari, bisa memberi energi ekstra sepanjang hari.
Jadi tak perlu khawatir anak anak kita kasi juga madu asli sebagai tambahan gizi sekaligus membantu memperbaiki sistem pencernaan.
Madu juga dikenal sebagi anti karsinogen (racun),
mencegah dan sebagai anti-tumor yang dapat membantu dalam
pencegahan kanker.
Tambahkan
beberapa tetes madu dalam jus jahe. Dan satu sendok makan madu yang dikonsumsi
dua kali sehari juga bermanfaat untuk mengobati sakit tenggorokan.
Sifat antiseptik madu menghambat pertumbuhan bakteri
tertentu dan membantu menjaga luka tetap bersih dan bebas
dari infeksi.Madu juga bisa digunakan sebagai obat alami dalam pengobatan
pertolongan pertama untuk luka, luka bakar dan luka lainnya untuk mempercepat
penyembuhan. Sifat antibakterinya mencegah infeksi dan berfungsi sebagai agen
anti-inflamasi, mengurangi pembengkakan dan rasa sakit , dan bahkan jaringan
parut.
Manfaat madu untuk muka
Menerapkan
madu selama 10 sampai 15 menit di wajah sebelum dicuci dengan air hangat,
menjaga kulit lentur dan segar . itulah manfaat madu buat wajah
Manfaat madu untuk Rambut
Mencuci
rambut dengan dua sendok madu yang ditambahkan dalam air hangat, sebelum dicuci
secara menyeluruh bisa berkhasiat menambah kemilau rambut.
Menambahkan
satu atau dua sendok teh madu untuk secangkir teh hangat sebelum tidur bisa
direkomendasikan untuk menenangkan saraf dan membantu tidur nyenyak.
Masih Banyak Manfaat madu yang perlu saya paparkan dan mungkin ini yg paling sering dan berguna untuk kita..
Mohon saran dan Masukan positif untuk posting ini.
Semoga berkenan dan bermanfaat.
kunjungi juga Tips Seputar
0 komentar:
Posting Komentar